Cuidados com a pele no verão: especialista destaca práticas simples para manter hidratação e viço

Com a chegada do verão e o aumento das temperaturas, os cuidados com a pele ganham ainda mais importância. A exposição ao sol, o calor intenso e os banhos frequentes podem comprometer a hidratação e a proteção natural da pele, exigindo atenção redobrada às rotinas de autocuidado.

Segundo a biomédica esteta Jéssica Magalhães, manter a pele saudável durante a estação passa por hábitos simples e acessíveis, que ajudam a preservar o viço, a maciez e a integridade da barreira cutânea. Ela destaca que os cuidados devem considerar as necessidades individuais de cada pele, respeitando características como sensibilidade, oleosidade e tendência a manchas.

De acordo com a especialista, o verão exige uma combinação entre estética e prevenção, especialmente diante da maior exposição aos raios UV e UVB. “Mais do que buscar um efeito visual imediato, é importante adotar rotinas que protejam a pele e evitem danos a médio e longo prazo”, explica.

Entre os cuidados básicos recomendados, Jéssica aponta o uso de séruns com vitamina C, que auxiliam na uniformização do tom e estimulam a produção de colágeno; a niacinamida, que ajuda a fortalecer a barreira cutânea e reduzir vermelhidões; e o ácido hialurônico em fórmulas leves, que promove hidratação profunda sem deixar a pele pesada. Outro hábito citado é a preferência por banhos com água morna, que ajudam a preservar a camada lipídica natural da pele, evitando o ressecamento.

Além desses cuidados iniciais, a biomédica destaca práticas complementares que podem ser realizadas em casa, como o uso de máscaras de biocelulose para melhorar a luminosidade, massagens faciais com rolinhos para estimular a circulação e a drenagem linfática, e cremes específicos para a área dos olhos com peptídeos, indicados para suavizar linhas finas e reduzir bolsas.

A especialista também chama atenção para os cuidados específicos com a pele preta, sobretudo neste período do ano. Segundo ela, o foco deve ser evitar estímulos agressivos que possam causar manchas ou hiperpigmentação. “A prioridade é investir em hidratação profunda e proteção solar adequada, garantindo luminosidade de forma segura”, afirma.

Com experiência de mais de dez anos na área e atuação voltada à pele negra, Jéssica reforça que esse tipo de pele responde bem a tratamentos que promovem equilíbrio e nutrição. “Quando está bem hidratada e protegida, a pele negra apresenta um brilho natural. O cuidado contínuo é essencial para manter a saúde da pele em qualquer estação”, conclui.